sábado, 4 de octubre de 2008

Batido ligero



Ingredientes:
- leche desnatada
- edulcorante
- 30 g de cereales integrales
- frutas varias: plátano, pera, manzana... las que tengáis por casa
Preparación:
mezclar todo en la batidora y servir bien frío, ni que decir que alimenta bastante.

1 comentario:

Glenda dijo...

ligero dice...... jejejejej. amis hijos no les importa loq engorda esto asiq s elo ahre pa ellos.